Verhaltenstherapie

Spektrum von Methoden im Fachgebiet der Psychotherapie. Verhaltenstherapeutische Verfahren basieren ursprünglich auf der Lerntheorie. Der Kerngedanke der Verhaltenstherapie ist, dass (problematisches) Verhalten erlernt wurde und auch wieder „verlernt“ werden kann, bzw. neue, angemessenere Verhaltensmuster erlernt werden können. Inzwischen wurde die Verhaltenstherapie in vielerlei Weise weiterentwickelt und in verschiedene Methoden ausdifferenziert, z. B. Angstbewältigungstraining durch Einüben von Bewältigungsstrategien und Konfrontation mit auslösenden Elementen.