Spiraldynamik

Das Spiralprinzip ist der Kern menschlicher Bewegung.
Das gilt sowohl für den Körper als auch für die Bewegungsprogramme im Gehirn, z. B. die Links-rechts-Drehungen der Wirbelsäule beim Gehen, die Kreuzbänder im Innern des Kniegelenks, die Bio-Architektur des Fußgewölbes.
Die Spiraldynamik schult den anatomisch richtigen, dreidimensionalen Gebrauch des Körpers.